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攀岩真的是一個非常好的運動喔~攀岩不但對可以增強體力！對集中力、進取心、自信心、平衡感還有增加身體柔軟度與協調感也都有非常大的益處，所以攀岩也越來越受到許多人的喜愛，那如果想要在家裡攀岩怎麼辦呢？

無限攀岩機

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原汁原味的內容在這裡 其實現在有這種無限攀岩機，一邊爬滾輪就會一直滾～就是把跑步機變直的就差不多意思啦！只是這樣就少了點甚麼，就沒有高度的感覺了～不過在日本有間私人民宅就把自己家蓋成隨時可以攀岩的攀岩之家

攀岩之家

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▼是可以從底層爬到樓頂的唷！

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▼通往屋頂陽台

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這是由日本一家叫naf architect & design Inc所設計的，這個家裡樓梯跟牆壁都很有攀岩的感覺(笑)

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攀岩之家的外觀

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不過上個樓要這樣爬好累喔~可不可以只要在家裡爬枕頭山就好???